2026-07-01から1ヶ月間の記事一覧

やっと下がった悪玉コレステロール…飽和脂肪酸よ、犯人はおまえか!!　　その２

雑感家族

飽和脂肪酸を減らすための工夫。悪玉コレステロール、クレアチニンの値を減らすには、飽和脂肪酸を減らす音が不可欠。加えて、オールブランなどの脂肪があまりないおやつも紹介。